Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 38,71g | Kolh.: 19,28g.
Frukost: Compliments Fully Cooked Bacon, Splenda No Calorie Sweetener , Quebon Crème à Café 10%, Coffee (Espresso Brewed) . Middag: Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, San Daniele Prosciutto. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Jell-O No Sugar Added, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|