Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 59,80g | Prot: 29,46g | Kolh.: 182,43g.
Frukost: 7 Days Круассан с Кокосом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Черешня , Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, ВкусВилл Батон Молодежный, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Middag: Пятерочка Помидоры, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, MacCoffee Капучино Di Torino, ВкусВилл Батон Молодежный, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|