Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 27,80g | Kolh.: 240,03g.
Frukost: Банан, Ne Moloko Миндальное Молоко, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Апельсиновый Фреш с Сиропом. Lunch: Очаково Квас Белый, Окрошка с Колбасой (Салат). Snacks/Annat: Апельсиновый Джем, Черешня. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|