Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 38,55g | Prot: 22,67g | Kolh.: 68,21g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Мимоза, Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|