Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 37,81g | Kolh.: 82,90g.
Frukost: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Каравай Сухари Ванильные, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Суп из Свинины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Eco Botanica Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla_VovkinaYa 's vikthistorik
|