Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3072 kcal
|
Fett: 118,84g | Prot: 70,23g | Kolh.: 437,68g.
Frukost: Publix Lite Pancake Syrup, Bisquick Pancake Mix. Lunch: Meijer Deluxe Shells & Cheese Dinner. Middag: Cantaloupe (Muskmelon), Bacon, Pancakes with Butter and Syrup , Scrambled Egg . Snacks/Annat: Starbucks Sweet Lemon Cake Pop, Pie (Individual Size or Tart), Panera Bread Flower Cookie, Bananas , Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mindy Young 's vikthistorik
|