|
Finalmente saindo da casa dos 90! Valeu a pena ... sou pescador de ilusões ❤️
|
1494 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 89,29g | Kolh.: 208,25g.
Frukost: Ovo, Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Middag: Churrasquinho, Macaxeira Cozida, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Grego Light, Chokito Chokito (32g), Quaker Farelo de Aveia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lehlowcarb 's vikthistorik
|