Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 88,31g | Prot: 61,37g | Kolh.: 175,80g.
Frukost: Вкусвилл Сметанник Ягодный, Молодел Молоко, Коломенское Вафли с Халвой, Рублевский МПЗ Паштет Печёночный, Щелковохлеб Хлеб Экстра. Lunch: Плов, Пятерочка Банан. Middag: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины, Пятерочка Помидоры, Happy Corn Попкорн Солёный, Додо Пицца Соус Цезарь, Макдоналдс Цезарь с Креветками. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|