Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 23,37g | Prot: 21,34g | Kolh.: 65,75g.
Frukost: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Susamlı Simit. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|