Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 112,47g | Prot: 54,97g | Kolh.: 13,43g.
Frukost: 4 Сезона Клюква Замороженная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальный Напиток, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 25%, Творожная запеканка, Super Foods Семена Чиа. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Челны-Бройлер Купаты Ветчинные, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|