Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
80,8 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 96,04g | Prot: 110,68g | Kolh.: 173,70g.
Frukost: Сердце Куриное, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків, Льняное Масло. Lunch: McDonald's Сніданок Рол. Middag: Черная Смородина, Куриные Грудки (Запеченые), Белая Береза Пломбир . Snacks/Annat: Просекко, Ягодный Пирог, McDonald's Американо с Молоком Средний, Torras Чёрный Шоколад с Манго. mer...
|
|
763 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|