Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
133,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 47,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 70,04g | Kolh.: 72,92g.
Frukost: Blackberries , Great Value Old Fashioned Oatmeal, Cooked Egg, Cooked Egg White. Lunch: Wild Rice (Cooked) , Cooked Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannystuck 's vikthistorik
|