|
Hello all,
I hope you are all doing well, Have a great day
|
720 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 45,87g | Kolh.: 48,66g.
Frukost: Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Plain Yogurt. Lunch: Five Guys Hamburger Patty (No Bun), Unsweetened Frozen Strawberries. mer...
|
|
3699 kcal
|
Träning:
Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter. mer...
|
|