Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 35,76g | Prot: 31,64g | Kolh.: 133,26g.
Frukost: Adoçantes, Café (Infusão), Pullman Pão de Forma, Requeijão. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Renata Macarrão Espaguete 8. Snacks/Annat: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Frutos da Terra Gergelim Preto, O Fuê Bolo Paçoca , Doce de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, União Açucar Cristal, Quaker Aveia em Flocos, Paulista Iogurte Natural Desnatado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndressaSlim 's vikthistorik
|