Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
112,4 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 75,69g | Prot: 59,61g | Kolh.: 87,70g.
Frukost: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Butterkäse, K-Classic Schweinebraten, Kaufland Lachsschinken, Filinchen Original, Vitasafe Ananas, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. Lunch: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Weizenbrötchen, Schweinehackfleisch. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|