Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 39,68g | Prot: 52,08g | Kolh.: 165,13g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Швейцарский Мангольд, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Перекресток Багет Пшеничный, Золотой Стандарт Пломбир. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Окрошка с Креветками (Основа). Snacks/Annat: Очаковский Квас, Зеленая Линия Квас, Ту Фуд Пломбир "Яблочный Пирог" с Корицей и Кусочками Яблока. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|