Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 25,97g | Prot: 24,95g | Kolh.: 212,15g.
Frukost: Cinnamon , Vanilla Extract , Granulated Sugar , Land O'Lakes Salted Butter, Simple Truth Organic Jasmine Rice. Middag: Egg, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Annat: General Mills Multi Grain Cheerios, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
|
76 kcal
|
Träning:
light house work - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
cactusdove 's vikthistorik
|