Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
166,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 76,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 61,00g | Kolh.: 198,00g.
Frukost: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Lunch: Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Fit & Active Multigrain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Boca Original All American Veggie Burger. Middag: Fit & Active Multigrain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Snacks/Annat: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emeraldshamrock13 's vikthistorik
|