Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
80,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 12,84g | Prot: 15,72g | Kolh.: 41,23g.
Frukost: Jasmine Biscoito de Arroz Multigrãos, Ceifeiro Semente de Chia, Tapioca, Ovo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|