Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 25,28g | Prot: 52,21g | Kolh.: 127,00g.
Frukost: Califa Farms Probiotic Dairy Free Yogurt. Lunch: Wendy's Tomato (1 Slice), Yellow Rice, Goya Black Beans, Caesar Salad with Romaine. Middag: Once Upon A Farm Mama Bear Blueberry , Once Upon A Farm Sun-Shiny Strawberry Patch. Snacks/Annat: PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|