Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 59,99g | Kolh.: 92,05g.
Frukost: Перекресток Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|