Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2014
|
76,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 7,94g | Prot: 32,62g | Kolh.: 98,90g.
Frukost: Мультизерновой Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Optimum Nutrition Казеин, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|