Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 109,87g | Kolh.: 125,63g.
Frukost: Pingo Doce Ovo M, Kiwi, Abacate, Oroweat Pão Pipas. Lunch: Harvest Basket Batatas em Cubos, Salmão Cozido, Brócolos. Middag: Ikea Almôndegas Vegetarianas, Arroz Basmati (Cozido), Brócolos. Snacks/Annat: Continente Cerejas , Milbona Pudim Proteico, Alesto Miolo de Caju Ao Natural. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicap.m 's vikthistorik
|