Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
405 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 33,47g | Kolh.: 37,78g.
Frukost: Мёд, Клубника, Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|