Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 43,42g | Kolh.: 104,51g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клубника, Голубика, Bonduelle Огурцы Маринованные, Самбери Говядина Тушеная с Гречкой . Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Гуденко 's vikthistorik
|