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Sandwich de res. 330cal 🥪
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625 kcal
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Fett: 13,00g | Prot: 70,72g | Kolh.: 54,02g.
Frukost: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Bistec de Res, Bimbo Pan Cero Cero. Lunch: Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. mer...
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 Kommentarer
Espero que coincida el sabor y igual que como luce, porque se ve fabuloso
20 jun 21 av medlem: edaldera 61
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Gracias edaldera 61. Estaba muy bueno! 😋 animate a probarlo 😉
20 jun 21 av medlem: Diann_Buru
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aguas eso tiene más calorías como unas 450
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si es pan cero, con un corte magro de res fino asado sin aceite es probable que sean menos de 400 calorías
21 jun 21 av medlem: Sengaku
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Fue pan cero con 100gr de bistec de lomo de res asado solo con un disparo de aceite nutrioli en aerosol (5cal por disparo). La aplicación me arrojó 330cal 🤷♀️
21 jun 21 av medlem: Diann_Buru
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22 jun 21 av medlem: Marycde
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Ingredientes:
Pan cero cero (2reb)... 129cal
Bistec de res (102g)... 138cal
Aguacate (33g)... 53cal
Lechuga (22g)... 3cal
Jitomate (22g)... 4cal
Cebolla (6g)... 3cal
22 jun 21 av medlem: Diann_Buru
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Diann_Buru 's vikthistorik
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