|
12.15 2 halka ananas,1 avuç maydonoz,1 salatalık,3/4 sb su > smoothie
|
155 kcal
|
Fett: 1,00g | Prot: 4,61g | Kolh.: 34,20g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Yurdum Dilim Ananas. mer...
|
|
2685 kcal
|
Träning:
Vandring - 5 minuter, Cardio - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emineozkan1 's vikthistorik
|