|
Ich hab ja Zeit, wird ja auch nicht mehr, sehen wirs einfach nur positiv. 😊
|
91,1 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 16,57g | Prot: 37,71g | Kolh.: 141,94g.
Frukost: Marmelade, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (100g), Kaffee mit Milch. Lunch: Wassermelone. Middag: Dinkelbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Annat: Bussy Mix Ice Pops, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mer...
|
stadig vikt
|