|
idr deste app e certo ?
|
2432 kcal
|
Fett: 68,01g | Prot: 166,51g | Kolh.: 283,06g.
Frukost: Queijo Minas, Molico Leite Desnatado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Lunch: Tangerinas, Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Middag: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Annat: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Biju & Cia Biju Crocante, Queijo Minas, Molico Leite Desnatado, Pão Francês. mer...
|
|
2495 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vinicius antu 's vikthistorik
|