Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
418 kcal
|
Fett: 14,04g | Prot: 14,80g | Kolh.: 58,57g.
Frukost: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Cafezinho, da Fazenda Pão de Queijo, Queijo Branco. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kerly ♡♡♡ 's vikthistorik
|