Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
388 kcal
|
Fett: 3,34g | Prot: 6,24g | Kolh.: 50,47g.
Frukost: Oatly Hafer Barista Edition, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Lunch: Weißbier, Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
lena ethna 's vikthistorik
|