Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
70,0 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 30,09g | Prot: 30,07g | Kolh.: 172,49g.
Lunch: Maggi Gespenstersuppe. Middag: Olivenöl, Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Chef Select Gnocchi. Snacks/Annat: Veltins Grevensteiner Ur-Radler. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|