Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 31,81g | Kolh.: 125,76g.
Frukost: Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Muz. Lunch: Domates Dolması, Biber Dolması, Domates Dolması. Snacks/Annat: Çilek, Elma. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sumeyyeeda 's vikthistorik
|