Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
antoinelemoine
Dagbok
18 jun 21
antoinelemoine 's dagbok, 18 jun 21
antoinelemoine 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
89 kg
Tappat hittills:
10 kg
.
Kvarvarande:
4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 18 juni 2021:
828 kcal
Fett: 36,74g | Prot: 47,17g | Kolh.: 78,27g.
Lunch:
Carrefour Pizza 3 Fromages.
Middag:
Graines de Tournesol Décortiquées, Tomates Rouges, Jambon Cru.
mer...
1526 kcal
Träning:
Springa - 10 Km/H - 1 timme och 38 minuter, Google Fit - 22 timmar och 22 minuter.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
antoinelemoine 's vikthistorik
Se komplett historik