Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 40,62g | Kolh.: 172,22g.
Frukost: Frutillas, Manzana Verde, Nescafé Tradición, Milo Leche Milo. Lunch: Kraft Real Mayo, Papas Salteadas, Dole Lechuga Escarola, Huevo Frito, Kraft Mayonesa Light. Middag: Cebolla en Escabeche, Vino Sauvignon Blanc, Porotos con Riendas. Snacks/Annat: Milka Chocolate Con Leche , Nescafé Tradición, Evercrisp Choco Cracs, Don Juan Aceitunas Huasco, Jumbo Aceitunas Azapa Extra. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|