Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
135 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 126,31g | Kolh.: 207,75g.
Frukost: Freshona Pickled Cornichons, Kanamestari Kanan Sisäfilee, Golden Sun Jasminriisi . Lunch: Freshona Pickled Cornichons, Omenat, Skyr Wanhanajan Vanilja, Kotimaista Kanan Sisäfilee , Golden Sun Jasminriisi , Chef Select Broileripyörykkä. Middag: Karviaiskoiso, Freshona Pickled Cornichons, Kirsikkatomaatit, Kurkku. Snacks/Annat: Valio Arki Juusto, Lidl Keittokinkku, Flora Kulta, Linkosuo Juustopaahtoleipä, Skyr Wanhanajan Vanilja. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|