Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 98,36g | Kolh.: 204,93g.
Frukost: Chedraui Galletas Marias, Svetia Stevia, Café, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Iberia Mantequilla, Tortillas de Maíz, Huevo. Lunch: Frijoles Cocidos, La Moderna Spaghetti con Crema , Bolillo, Pico de Gallo, Carne de Cerdo. Snacks/Annat: Melón , La Moderna Spaghetti con Crema . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessiduran 's vikthistorik
|