Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 62,93g | Kolh.: 119,57g.
Frukost: LU Belvita Graine et Fruits , Joker Jus d'orange, Danone Yaourt Nature Velouté. Lunch: Bonduelle Lentilles Cuisinées, Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Yaourt Nature Velouté. Middag: Danone Yaourt Nature Velouté, Pastèque, Melon, Tomate Cœur de Bœuf, Nem. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|