Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 45,94g | Prot: 31,51g | Kolh.: 60,79g.
Frukost: Виктория Курица Варено-Копченая , Морозко Блины с Мясом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinka NOV 's vikthistorik
|