Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
228 kcal
|
Fett: 7,47g | Prot: 4,55g | Kolh.: 37,39g.
Frukost: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Blue Band Serbaguna, Ajinomoto Mayumi, Telur Goreng, Roti Gandum Panggang, Kraft Cheddar Cheese, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amaliasunaryo 's vikthistorik
|