Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 54,47g | Kolh.: 63,55g.
Frukost: 미주라 통밀크래커, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 아몬드. Lunch: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 양배추, 연어. Snacks/Annat: 닥터유 다이제. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|