Visa kostkalendern, 16 juni 2021:
1744 kcal Fett: 79,06g | Prot: 94,91g | Kolh.: 161,36g.   Frukost: Спартак Вафли Черноморские, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витконпродукт Рулет "Любимый", Сахар, Green Хлеб Зернышко . Lunch: Котлета Домашняя, Рис Отварной. Middag: Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Евроопт Банан, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Виталюр Арахис Соленый, Красное Яблоко, Евроопт Банан, Snickers Сникерс . mer...
1700 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


martini-87 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.