Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
245 kcal
|
Fett: 1,69g | Prot: 3,39g | Kolh.: 52,85g.
Frukost: Ja! Fruchtschnitte Cranberry-Kirsch, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Banane. Snacks/Annat: Penny Markt Maximal G Sugarfree. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|