Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 79,79g | Kolh.: 121,04g.
Frukost: Кофе, Пшеничная Тортилла, Winco Моцарелла Сыр, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Лук, Winco Овощи Asian Winco, Funny Fish Креветки. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Пшеничная Тортилла, Winco Mussels Winco . Snacks/Annat: Hershey's Темный Шоколад , Кофе. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|