|
|
1150 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 82,29g | Kolh.: 88,84g.
Efter frukost: Tassimo Toffee Nut Latte , Schwarz Cranz Geflügel Jagdwurst , K-Classic Käseaufschnitt Light, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brie (Käse), Kerrygold Butter Gesalzen, Zwiebelbrot. Före middag: TiP Buttergemüse, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Paprika Quark, Mühlenhof Hähnchen-Minutenschnitzel, Beste Ernte Junge Möhren, Kartoffelbrei. Snacks/Annat: IronMaxx Imperiums Crunchy Vanille Crisp. mer...
|
|
2787 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 15 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar, Aerobic - 16 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pinkygirl0815 's vikthistorik
|