Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 44,52g | Kolh.: 125,19g.
Frukost: Gilda Whole Wheat Toast , Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Lunch: Peanut Butter Smoothie. Middag: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Peaches, Doritos Dinamita Chile Limon (Package). Snacks/Annat: Ham, Egg and Cheese Croissant Sandwich. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|