Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 100,89g | Prot: 67,95g | Kolh.: 174,16g.
Frukost: Tomates, Marraqueta, Huevo Frito. Lunch: Guiso de Arroz. Middag: Quaker Avena Instantánea, Leche Entera. Snacks/Annat: Manzana. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|