Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 86,10g | Prot: 21,45g | Kolh.: 68,20g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Хлебодар Хлеб Солодовый, Останкино Сосиски Сливочные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|