Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 91,89g | Prot: 76,61g | Kolh.: 126,43g.
Frukost: Кофе, Яготинское Масло Сливочное 73%, Кешью, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирятин Сыр Король Сыров, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра". Lunch: Карамель, Киви, Гармония Ряженка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaPi 's vikthistorik
|