|
lunchieeeee bikin salad ala ala 😍
|
1284 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 44,08g | Kolh.: 164,92g.
Frukost: Tropicana Slim Golden Mil, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mayones, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Middag: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Putih Telur, Tahu. Snacks/Annat: Carrefour Abon Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Gudeg, Kerupuk Makanan Ringan, Cireng. mer...
|
|
 Kommentarer
kak mau tau sausnya pake apa aja?
14 jun 21 av medlem: Princye
|
aku pake 1sdm mayonaise, 1 sdt saus sambal abc, 1 sdm saus tomat trs tambah sedikit air biar teksturnya ga terlalu kental 😉
14 jun 21 av medlem: gameeel
|
beraoa kal kak.. enak bgt ih...
14 jun 21 av medlem: wulandaridessy95
|
motong telornya pake apa ka? bisa rapij
14 jun 21 av medlem: Najwa Nima
|
hallo kak wulan, ini sekitar 400kal yaa makanya aku makan di menu lunch, ini bisa untuk 2 porsi karena lumayan banyakk 😉
14 jun 21 av medlem: gameeel
|
hai kak najwa, ini aku pake pisau biasa kok 🤭
14 jun 21 av medlem: gameeel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|